Mitos sobre la fruta

El consumo de frutas es necesario en toda alimentación. No por nada relacionamos las frutas con salud, proteínas y vitaminas (además de que son riquísimas). Al querer incorporar este alimento de la mejor manera, en pos de ser más saludables, de perder peso o de simplemente optimizar sus propiedades, a veces caemos en ciertos mitos […]

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5 frutas ideales para comer después de entrenar

La clave de una dieta balanceada es incorporar alimentos naturales y combinar la alimentación con buenas actividades. Por eso, desde Elegí Fruta te contamos cuáles son las mejores frutas para comer luego de entrenar. La fruta es buena en todo momento y, sobre todo, si se combina con hábitos saludables como el ejercicio. En general, […]

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Cookies de limón: Elegí Fruta, elegí diversión

Desde Elegí Fruta queremos revolucionar tu cocina e invitarte a descubrir los intensos sabores que nos regalan las frutas de estación. Esta vez, te presentamos una receta fácil y rápida de cookies de limón. En Elegí Fruta queremos acompañarte a descubrir nuevos sabores e invitarte a jugar en la cocina. Por eso, te regalamos esta […]

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Bienvenida primavera: conocé las frutas de la estación más colorida del año

Desde Elegí Fruta te acompañamos en cada época del año con las deliciosas frutas de estación que nos regala la naturaleza. A ver qué frutas nos esperan en esta etapa nueva… ¡Ya llegó la primavera! La primavera nos trae color, diversión y sabores imperdibles para innovar en nuestros platos. Es que, el 21 de septiembre, […]

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Postre cítrico: cheesecake de chocolate y naranja

Para fortalecer el sistema inmunológico y alegrar el corazón, para impulsar la creatividad en la cocina y cumplir todos tus antojos: siempre Elegí fruta. Hoy, te traemos una receta imperdible de cheesecake de chocolate y naranja. Existe una combinación épica que se convierte en la preferida de todos los dulceros y amantes de los críticos. […]

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¡La frutilla del postre!: receta de tarta de frutillas

Siempre existen nuevas formas de incorporar las frutas en la cocina y obtener resultados deliciosos, saludables e innovadores. Esta vez, te presentamos una tarta de frutillas super práctica y sabrosa. Hay una fruta de estación que se roba el corazón de todos los comensales y es la frutilla. Por eso, para esta época de antojos […]

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Los beneficios de convertirte en una empresa saludable

En Elegí Fruta brindamos un servicio especial para que tu empresa se vuelva un lugar más amigable y saludable con sus empleados. Porque apostar a nuevas opciones de alimentación puede traer innumerables beneficios para tu producción. Las empresas saludables son aquellas que no solo apuestan a la seguridad de sus empleados en el trabajo, sino […]

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Flan de mandarina, para los antojos invernales

En esta temporada de otoño-invierno elegimos la receta ideal para obtener toda la vitamina C necesaria, cumplir antojos dulces e incorporar esta deliciosa fruta en nuestra cocina. ¿Te animás a preparar este flan de mandarina? ¡A cocinar se ha dicho! La mandarina es una de las frutas más elegidas en la temporada de otoño-invierno. No […]

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