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Break

Break = descanso y fruta

Al momento de descansar en el trabajo, muchas veces caemos en las mismas costumbres alimenticias que tenemos bien arraigadas. Pero lo cierto es que nos tenemos que dar cuenta que puede existir una opción más saludable e igual de rica. ¿cuál? La Fruta.   Tenemos la alternativa a la comida del trabajo Si hablamos de […]

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pera

¡Llegó el invierno y también la Pera!

Comenzó el invierno, el frío, pero con él vienen muchas frutas deliciosas para comer. En este caso vamos a hablar de la Pera, y de porqué es tan buena para comer en la oficina.   ¡Llegó la Pera!… de Invierno La pera es una de las frutas más populares. Su facilidad para comerla es algo […]

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¡Ha llegado la Banana!

La banana es una de las frutas más populares del mundo. Su gran combinación entre lo fácil que es comerla, y los nutrientes que aporta, la vuelven la “fruta reina”.   La Banana es la mejor compañera Lo fácil que es comer una banana no lo discute nadie. Tener el hábito de consumir frutas es […]

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