Durante todo el año –y en especial en el invierno–, la vitamina C es un nutriente esencial que necesitamos diariamente. Si bien todos sabemos que podemos encontrarla en la naranja, existen también otras frutas que la poseen: el kiwi tiene un alto contenido en vitamina C y es una de sus fuentes principales. Tomar un kiwi al día te aporta la cantidad diaria de vitamina C que tu organismo necesita. Consumiendo los niveles óptimos de vitamina C todos los días, obtendrás una gran cantidad de beneficios:

• Prevenir resfriados ayudando a mantener íntegro tu sistema inmunitario.
• Tener la vitalidad que necesitás cada día, reduciendo el cansancio y la fatiga.
• Potenciar la formación de colágeno, esencial para mantener la piel, los dientes y los huesos sanos.

  Como ves, el kiwi es una fruta muy rica que aporta una gran cantidad de ventajas a nuestra salud. ¿Qué esperás para incorporarlo en tu dieta?   En Elegí Fruta te presentamos una manera simple de promover hábitos saludables en tu empresa. Nuestras cajas con fruta permitirán que tus empleados se sientan cuidados y trabajen con alegría y motivación. Con un costo semanal muy accesible, podés promover el bienestar de tus empleados y generar una onda fresca que va a inundar toda tu empresa.  

Contenido producido originalmente por Sabio Marketing para Pymes, para Elegí Fruta.